本当にいいのはどれ?アトピースキンケア調査室

アトピースキンケア化粧品の効果を検証してみました

毎日のアトピー対策 5つのポイント

「敏感肌を解消」「アトピーが消えた」なんてコスメを使っていてもアトピーが良くならない…とお悩みの方へ。

コスメだけに頼らない、日々のアトピー対策

アトピーの原因はあなたの日常生活のどこかに必ず潜んでいるのです。例えばハウスダストや何かしらの汚れや食べ物によるアレルギー反応だったり。化粧品の成分による過敏反応だったり。紫外線やストレスで症状が出てきてしまう場合もあります。

原因が化粧品だった場合なら、コスメを変えるだけでかなり症状が緩和されますが、それ以外の場合はコスメのパワーでバリア機能を強化しているにすぎません。もちろんバリアが強くなればアトピーはおきにくくなりますが、根本原因が消えていないので再発する可能性はじゅうぶんにあるのです。

そこで、日々の生活でもしっかりとアトピー対策を取り入れていきましょう♪

  1. 肌を清潔に保つこと。
    肌への刺激を極力抑える洗顔方法や入浴方法なんかもご紹介していきます。
  2. たっぷりと保湿
    正しいスキンケアをして、肌にもともとあるバリア機能を最大限に高めてあげましょう。
  3. UV対策を万全に
    気付かず浴びてしまう紫外線は実は刺激の元。日焼け止めの選び方も工夫しましょう。
  4. 生活習慣を整える
    睡眠不足や不規則な生活、ストレスの多い生活を続けるとアトピーが悪化してしまいます。
  5. 食生活も見直しが必要
    栄養バランスをきちんと整えるだけで、肌荒れが起こりにくい体質にすることができます。

ここでは上記の内容を詳しくご紹介しています。まずは日々の心掛け、そしてアトピー肌を優しく保護する化粧品を併用して、刺激に負けない肌作りを今日から始めましょう。

 
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